अनुकूलित ब्लू मैकेरल

मैकेरल मछली प्रति 100 ग्राम प्रोटीन 21.4 ग्राम, 7.4 ग्राम वसा, ठोस मांस, इसके जिगर को परिष्कृत किया जा सकता है कॉड लिवर ऑयल, पौष्टिक मस्तिष्क, पूरक पोषण का प्रभाव है।
1, पूरक पोषण: मैकेरल आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन, फास्फोरस, सोडियम, पोटेशियम और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है, भोजन मानव शरीर को पोषक तत्वों की आवश्यकता को पूरा कर सकता है।
2, मस्तिष्क: एक व्यक्ति के बौद्धिक विकास और डीएचए सामग्री का घनिष्ठ संबंध है, यदि डीएचए से भरपूर भोजन अधिक खाने के लिए उपयुक्त हो, तो बौद्धिक विकास में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होती है, याददाश्त में सुधार होता है। मैकेरल में डीएचए, ईपीए सामग्री अपेक्षाकृत अधिक होती है, जो उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त होती है जिन्हें खाने के लिए मस्तिष्क को पूरक करने की आवश्यकता होती है, स्मृति में सुधार, स्वस्थ कल्पना मस्तिष्क का प्रभाव होता है।

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