प्रशांत पश्चिम कैलामारी रिंग्स
विवरण
तकनीकी पैरामीटर
प्रशांत पश्चिम कैलामारी रिंग्स
1. स्क्विड आयरन, कैल्शियम और फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारी हड्डियों के विकास के लिए बहुत जरूरी हैं।
2. स्क्विड अमीनो एसिड और प्रोटीन से भरपूर होता है, और इसमें बड़ी मात्रा में टॉरिन भी होता है, जो हमारे शरीर में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल सामग्री को प्रभावी ढंग से विघटित कर सकता है। इसके अलावा, स्क्विड में मौजूद अमीनो एसिड संपूर्ण प्रोटीन के बहुत करीब है, स्वास्थ्य कार्य बहुत अच्छा है, और स्क्विड का पोषण मूल्य गोमांस और ट्यूना के पोषण मूल्य से अधिक है।
3. कुछ स्क्विड को कम मात्रा में खाना भी उम्र बढ़ने को कम करने में एक निश्चित भूमिका निभा सकता है, जो मानव शरीर में कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है और हमारे तंत्रिका तंतुओं की रक्षा कर सकता है।
4. 1 ग्राम स्क्विड में लगभग 61 मिलीग्राम मैग्नीशियम, लगभग 43 ग्राम कैल्शियम, लगभग 16 मिलीग्राम पोटेशियम, लगभग 11 मिलीग्राम पोटेशियम, लगभग 13.65 मिलीग्राम आयरन होता है। माइक्रोग्राम जिंक, लगभग 0.06 मिलीग्राम मैंगनीज, लगभग 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी, लगभग 20.94 मिलीग्राम विटामिन ई, ये पोषक तत्व मानव शरीर के लिए आवश्यक हैं।
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